MY MENU

주간식단표

제목

2023년 5/8 ~ 5/14 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2023.05.06
첨부파일1
추천수
0
조회수
152
내용
주   간   식   단   표
2023년  5월8(월) ~  2023년  5월14일(일)
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
5/8
(월)
잡곡밥
북어콩나물국
오징어떡갈비볶음
양배추된장무침
볶음자반/김치
잡곡밥
성게미역국
쇠고기불고기
잡채볶음
연근조림/김치
잡곡밥
배추된장국
새우살청경채볶음
어묵잔멸치조림
콩조림/김치
  오전: 귤피차
  오후: 롤케잌
        요구르트
  연식.북어계란죽 연식.성게죽 연식.잔멸치김치죽  
5/9
(화)
잡곡밥
쇠고기무국
참치김치두부조림
가지팽이볶음
연근조림/김치
잡곡밥
감자새우계란국
닭갈비
청포묵참나물무침
콩조림/김치
잡곡밥
양배추장국
가자미무조림
애호박표고볶음
김구이/김치
  오전: 식혜
  오후: 황도
        
  연식.쇠고기표고죽 연식.감자계란죽 연식.새우살죽  
5/10
(수)
잡곡밥
바지락시금치국
돈메란장조림
들깨무나물볶음
콩조림/김치
잡곡밥
갈비탕
참조기구이
오이콩나물무침
김구이/김치
잡곡밥
콩나물김치국
고기산적계란볶음
브로컬리무침
연근조림/김치
  오전: 망고쥬스
  오후: 고구마라떼
  
  연식.땅콩죽 연식.쇠고기야채죽 연식.깨죽  
5/11
(목)
잡곡밥
만두국
동태무조림
동초나물된장무침
볶음자반/김치
잡곡밥
꽃게된장찌개
훈제오리마늘쫑볶음
야채과일샐러드
연근조림/김치
잡곡밥
돈메밀무국
잡어튀김
도토리묵김가루무침
콩조림/김치
  오전: 수정과
  오후: 바나나
  연식.전복죽 연식.훈제오리야채죽 연식.참치야채죽  
5/12
(금)
잡곡밥
양배추장국
쇠고기가지볶음
두부야채조림
연근조림/김치
멸치국수
김치/단무지
후식:요플레
잡곡밥
참치김치찌개
돈민찌감자조림
청경채나물무침
김구이/김치
  오전: 감귤쥬스
  오후: 카스타드
        두유
  연식.쇠고기두부죽 연식.야채영양죽 연식.돈감자죽  
5/13
(토)
잡곡밥
새우살미역국
닭가슴살야채볶음
시금치나물무침
콩조림/김치
잡곡밥
쇠고기무국
어묵콩나물찜
날치알계란찜
볶음자반/김치
잡곡밥
유채장국
고등어무조림
오이볶음
연근조림/김치
  오전: 구아바차
  오후: 토마토
        
  연식.닭가슴살야채죽 연식.날치알계란죽 연식.고구마죽  
5/14
(일)
잡곡밥
들깨버섯탕
후랑크야채볶음
쑥갓나물두부무침
볶음자반/김치
잡곡밥
배추장국
돈두루치기
양배추쌈.갈치속젓
양파지/김치
잡곡밥
청국장찌개
해물당면볶음
단호박고구마샐러드
콩조림/김치
  오전: 비피더스
  오후: 크림웨하스
        사과쥬스
  연식.들깨버섯죽 연식.쇠고기야채죽 연식.해물죽  
원산지표시 쌀:국내산  쇠고기:미국산.덴마크산  돼지고기:제주산 닭.오리고기:국내산
   새우살.홍합살.꽃게:중국산  북어.동태.코다리.대구:러시아산 고등어:노르웨이산
김치:배추:제주산/고춧가루:중국산 참치:원양산  후랑크.고기산적(돈):국내산 날치알:페루산                                                                                   
성게.참조기.전복.바지락.우렁.갈치:국내산 옥돔.주꾸미.오징어.가자미:중국산                         
   속청(검정콩):국내산 두부.순두부:수입산
      * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
      * 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다
0
0

로그인 후에 볼수있음.

게시물수정

게시물 수정을 위해 비밀번호를 입력해주세요.

댓글삭제게시물삭제

게시물 삭제를 위해 비밀번호를 입력해주세요.