주간식단표
내용
주 간 식 단 표 | ||||
2022년 12월5(월) ~ 2022년 12월11일(일) | ||||
월 일 | 조 식 | 중식 | 석 식 | 간 식 |
12/5 (월) |
잡곡밥 북어콩나물무국 닭가슴살야채볶음 얼갈이된장무침 볶음자반/김치 |
잡곡밥 들깨시락국 제육김치두루치기 오이미역초무침 연근조림/김치 |
잡곡밥 늙은호박국 고등어살무조림 브로컬리무침 콩조림/김치 |
오전: 한방차 오후: 미니붕어빵 요구르트 |
연식.닭살야채죽 | 연식.들깨죽 | 연식.참치야채죽 | ||
12/6 (화) |
잡곡밥 양배추장국 우민찌감자조림 무숙채나물무침 연근조림/김치 |
잡곡밥 고사리육개장 꼬질맹이튀김 숙주미나리나물무침 김구이/김치 |
잡곡밥 청국장찌개 동그랑땡전 마늘쫑잔멸치볶음 콩조림/김치 |
오전: 한방차 오후: 귤 |
연식.땅콩깨죽 | 연식.돈사골야채죽 | 연식.잔멸치김치죽 | ||
12/7 (수) |
잡곡밥 쇠고기무국 날치알계란찜 가지양파볶음 볶음자반/김치 |
잡곡밥 아욱국 닭다리조림 과일야채샐러드 콩조림/김치 |
잡곡밥 늙은호박국 해물콩나물찜 도토리묵깻잎무침 연근조림/김치 |
오전: 한방차 오후: 굴죽 |
연식.날치알계란죽 | 연식.닭살야채죽 | 연식.해물죽 | ||
12/8 (목) |
잡곡밥 바지락살무국 돈민찌두부조림 동초나물된장무침 콩조림/김치 |
잡곡밥 쇠고기미역국 삼치살무조림 감자채피망볶음 연근조림/김치 |
잡곡밥 배추장국 훈제오리야채볶음 크래미오이무침 김구이/김치 |
오전: 한방차 오후: 머핀.식혜 |
연식.바지락살죽 | 연식.쇠고기야채죽 | 연식.크래미죽 | ||
12/9 (금) |
잡곡밥 만두국 참치무김치조림 애호박볶음 연근조림/김치 |
잡곡밥 동태탕 쇠고기불고기 상추깻잎겉절이 김구이/김치 |
잡곡밥 유채장국 장어양념구이 콩나물당면볶음 마늘장아찌/김치 |
오전: 한방차 오후: 생과일쥬스 |
연식.고구마우유죽 | 연식. 북어계란죽 | 연식.새우살야채죽 | ||
12/10 (토) |
잡곡밥 굴미역국 돈불고기 버섯파프리카볶음 콩조림/김치 |
잡곡밥 돈메밀무국 골뱅이초무침 옛날소세지전 연근조림/김치 |
잡곡밥 꽃게된장찌개 섭산적야채볶음 청경채나물무침 김구이/김치 |
오전: 한방차 오후: 웨하스.두유 |
연식.들깨버섯죽 | 연식.골뱅이죽 | 연식.콩죽 | ||
12/11 (일) |
잡곡밥 봄동된장국 방어살무조림 쪽파나물김가루무침 연근조림/김치 |
잡곡밥 감자국 쇠고기표고장조림 오이부추무침 김구이/김치 |
잡곡밥 순두부찌개 한치해물야채볶음 가지나물팽이무침 콩조림/김치 |
오전: 한방차 오후: 바나나 |
연식.단호박두유죽 | 연식.쇠고기야채죽 | 연식.김치순두부죽 | ||
원산지표시 | 쌀:국내산
쇠고기:미국산 돼지고기:제주산 닭.오리고기:국내산
새우살.홍합살.곤:중국산 북어.동태.코다리.대구:러시아산 고등어:노르웨이산 김치:배추:제주산/고춧가루:중국산 참치:원양산 날치알:외국산(태국.인도네시아) 굴.바지락.삼치.방어.한치.꼬질맹이:국내산 오징어.장어:중국산 속청(검정콩):국내산 두부.순두부:수입산 |
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* 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다 | ||||
* 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다 |
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